Descrição
A verbena é uma planta aromática usada há séculos em infusão na medicina popular europeia. É tradicionalmente tomada depois das refeições, para a digestão, e ao fim do dia, para relaxar.
Benefícios
- Tradicionalmente usada para a digestão.
- Tradicionalmente usada para relaxar e aliviar a tensão nervosa.
Ingredientes
100% folhas de verbena (Verbena officinalis), secas. Embalagem de 50g.
Modo de toma
Colocar 15 a 20g de folhas num litro de água a ferver, tapar e deixar em infusão 5 a 10 minutos. Coar e tomar morno, 1 chávena, 2 a 4 vezes ao dia.
Precauções
- Quem toma anticoagulantes deve falar com o médico antes de tomar.
- Não recomendado durante a gravidez e a amamentação.
- Em caso de doença ou toma de medicação, consulte o seu médico antes de tomar.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e do calor.
- Manter fora do alcance das crianças.
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