Descrição
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A Melatonina 1,9 mg da Sovex fornece 1,9 mg de melatonina numa cápsula por dia, tomada à mesma hora antes de deitar. Uma embalagem de 60 cápsulas para quem demora a adormecer ou para viagens com mudança de fuso horário.
Benefícios
- A melatonina contribui para reduzir o tempo necessário para adormecer (efeito obtido com 1 mg tomado pouco antes de deitar).
- A melatonina contribui para aliviar os sintomas subjetivos da diferença horária (jet lag) (efeito obtido com pelo menos 0,5 mg tomado antes de deitar, no primeiro dia de viagem e nos dias seguintes à chegada).
- Uma cápsula por dia, embalagem para 2 meses.
Ingredientes
Por 1 cápsula: Melatonina 1,9 mg. Ingredientes: agente de volume (maltodextrina de milho), cápsula (gelatina), antiaglomerantes (sais de magnésio de ácidos gordos, dióxido de silício), melatonina (0,18%). 60 cápsulas.
Modo de toma
Tomar 1 cápsula por dia, sempre à mesma hora, 1 a 2 horas antes de deitar. Para o jet lag, tomar 1 cápsula antes de deitar no primeiro dia de viagem e nos dias seguintes após a chegada ao destino.
Precauções
- Não indicado para crianças.
- Pode provocar sonolência: evite conduzir ou utilizar máquinas depois da toma.
- Não tomar com outros suplementos de melatonina.
- Cápsula de gelatina (de origem animal).
- Não recomendado durante a gravidez e a amamentação.
- Não utilizar em caso de alergia a algum dos ingredientes.
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
- Em caso de gravidez, amamentação, doença ou toma de medicação, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar em local fresco (abaixo de 25 ºC) e seco, ao abrigo da luz direta.
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