Descrição
A hamamélis (Hamamelis virginiana) é um arbusto norte-americano usado há muito tempo na fitoterapia. Naturalmente rica em taninos, é tradicionalmente tomada em infusão para apoiar a circulação, sobretudo em quem sente as pernas pesadas e cansadas.
Benefícios
- Tradicionalmente usada para o bem-estar da circulação.
- Ajuda a aliviar a sensação de pernas pesadas e cansadas.
- Naturalmente rica em taninos, com ação adstringente.
Ingredientes
100% hamamélis (Hamamelis virginiana), folhas secas. Embalagem de 50g.
Modo de toma
Verter 250ml de água quente (90 a 100 ºC) sobre 1 colher de chá de folhas e deixar em infusão 8 a 10 minutos. Coar antes de beber. Tomar 1 a 2 chávenas por dia, de preferência depois das refeições.
Precauções
- Por ser rica em taninos, pode irritar o estômago em pessoas sensíveis.
- Não recomendado durante a gravidez e a amamentação.
- Em caso de doença ou toma de medicação, consulte o seu médico antes de tomar.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e do calor.
- Manter fora do alcance das crianças.
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