Descrição
A arnica é uma planta de montanha muito conhecida pelo seu uso externo. As flores são tradicionalmente usadas em compressas, para o conforto da pele e dos músculos depois de pancadas, nódoas negras ou esforço físico. Não se destina a ser bebida.
Benefícios
- Tradicionalmente usada em compressas depois de pancadas e nódoas negras.
- Tradicionalmente usada para o conforto muscular depois do esforço.
- Só para uso externo.
Ingredientes
100% flor de arnica. Embalagem de 50g.
Modo de utilização
Só para uso externo. Colocar 2 colheres de sopa de flores em 250ml de água fria, levar ao lume até ferver, retirar, tapar e deixar repousar durante 10 minutos. Deixar arrefecer até ficar morno, embeber gaze ou uma compressa e aplicar sobre a pele durante 10 a 30 minutos, 1 a 3 vezes por dia.
Precauções
- Só para uso externo: não ingerir. Tomada por via oral, a arnica pode causar náuseas, vómitos, problemas cardíacos e falta de ar.
- Não aplicar em feridas abertas nem em pele irritada.
- Não utilizar durante longos períodos, porque pode irritar a pele.
- Não utilizar durante a gravidez e a amamentação, nem em caso de doença do fígado.
- Não utilizar em crianças com menos de 12 anos.
- Não utilizar em caso de alergia a plantas da família das margaridas (asteráceas).
- Manter fora do alcance das crianças.
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