Descrição
A Maca é uma raiz tuberculosa que cresce em condições climáticas extremas, no alto dos Andes peruanos. As raízes são trituradas num pó altamente nutritivo que contém muitos minerais, tendo sido uma importante fonte de alimento para os peruanos indígenas durante séculos.
A Maca é muito procurada por ser um estimulante sexual natural e por melhorar os índices de fertilidade. Além de estimulante sexual, ela é também um estimulante energético que ajuda no combate à fadiga, melhorando a concentração e a performance desportiva.
A Maca é também um forte aliado do sexo feminino, uma vez que melhora as desregulações menstruais e tem efeitos positivos nos sintomas da menopausa e pré-menopausa.
Modo de tomar:
Pode adicionar uma colher de sopa (10-15g) por dia a batidos de proteínas, smoothies, iogurtes bem como a granola.
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