Descrição
Melatonina é uma hormona produzida durante a noite pela glândula pineal em resposta à escuridão e que é responsável pela regularização do sono, sendo uma ajuda eficaz em situações de stress que tornam difícil a fase de repouso à noite. Atinge um nível máximo no meio da noite e diminui até de manhã. A síntese e a entrada em circulação da Melatonina são inibidas pela luz e a sua produção diminui com a idade. A Melatonina regulariza e controla o nosso relógio biológico, melhora o sono, estimula o sistema imunológico e protege o sistema nervoso central. Também influencia positivamente os sistemas reprodutor, cardiovascular e neurológico, sendo um antioxidante extremamente potente e versátil, que protege cada parte da célula e cada célula do organismo, incluindo os neurónios.
Modo de Tomar:
Recomenda-se a toma de 14 gotas, á noite, cerce de meia hora antes de deitar.
Recomenda-se a toma de 14 gotas, á noite, cerce de meia hora antes de deitar.
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