Descrição
A segurelha das montanhas é uma pequena planta aromática das zonas montanhosas do sul da Europa. O seu óleo essencial biológico, muito rico em carvacrol, é um dos mais fortes da aromaterapia e usa-se sempre em pequenas quantidades, como tónico em fases de cansaço.
Benefícios
- Tradicionalmente usado como tónico geral, para a vitalidade e a energia.
- Tradicionalmente usado para apoiar as defesas naturais do organismo.
- Certificado biológico.
Ingredientes
100% óleo essencial de segurelha das montanhas (Satureja montana) biológico, quimiotipo carvacrol, β-bisaboleno. Origem: Espanha. Parte da planta: partes aéreas floridas. Extração: destilação. Contém naturalmente geraniol, linalol e d-limoneno. 4 gotas correspondem a 185 mg de óleo essencial.
Modo de utilização
Difusão: 2 a 5 gotas no difusor, conforme o tamanho da divisão, misturado com outros óleos essenciais. Massagem ou banho: 1 a 2 gotas em 10 ml de óleo vegetal. Via oral: 1 a 2 gotas, 2 vezes ao dia, diluídas num pouco de mel (numa infusão) ou num óleo vegetal, apenas com aconselhamento de um profissional. Sugestão para a resistência: 1 gota de segurelha e 1 gota de niaouli numa colher de chá de mel, no máximo 3 vezes por dia.
Precauções
- Óleo muito forte, rico em carvacrol: irritante para a pele, usar sempre muito diluído e apenas em pequenas áreas.
- Não utilizar de forma prolongada.
- Não utilizar durante a gravidez e a amamentação nem em crianças com menos de 6 anos.
- Evitar o contacto com os olhos e as mucosas.
- Não exceder as doses recomendadas.
- Manter fora do alcance das crianças.
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