Descrição
O Psyllium Husks Fibre da Solgar fornece 500mg de casca de sementes de psílio por cápsula vegetal. O psílio é rico em mucilagens e fibra solúvel que, em contacto com a água, formam um gel que ajuda a amolecer as fezes e a tornar o trânsito mais regular.
Benefícios
- Fibra de psílio, tradicionalmente usada para ajudar a regular o trânsito intestinal.
- Rica em mucilagens e fibra solúvel.
- Em cápsulas vegetais, práticas de tomar.
Ingredientes
Por 2 cápsulas vegetais: Casca de sementes de psílio (Plantago ovata) 1000 mg. Outros ingredientes: consultar o rótulo da embalagem.
Modo de toma
Tomar 2 cápsulas vegetais por dia com um copo grande de água (250 ml).
Precauções
- Tomar sempre com pelo menos 250 ml de água ou outro líquido: tomar sem líquido suficiente pode causar engasgamento.
- Não tomar em caso de dificuldade em engolir.
- Tomar afastado de medicamentos (pelo menos 2 horas), porque a fibra pode reduzir a sua absorção.
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
- Em caso de gravidez, amamentação, doença ou toma de medicação, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
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