Descrição
O Calcium Magnesium Citrate da Solgar junta cálcio e magnésio, dois minerais que trabalham em conjunto nos ossos e nos músculos, sobretudo na forma de citrato. Adequado a vegans.
Benefícios
- O cálcio e o magnésio contribuem para a manutenção de ossos e dentes normais.
- O cálcio e o magnésio contribuem para uma função muscular normal.
- O cálcio contribui para uma coagulação sanguínea normal.
- O magnésio contribui para a redução do cansaço e da fadiga.
Ingredientes
Por 5 comprimidos: Cálcio (citrato) 1000 mg (125% VRN*); Magnésio (óxido, citrato) 500 mg (133% VRN*). Outros ingredientes: celulose microcristalina, agentes de revestimento (hidroxipropilmetilcelulose, glicerina vegetal), antiaglomerantes (dióxido de silício, ácido esteárico vegetal, estearato de magnésio vegetal), goma de celulose, corante (dióxido de titânio). *VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Modo de toma
Tomar 5 comprimidos por dia, de preferência às refeições, ou segundo indicação do seu médico ou técnico de saúde.
Precauções
- Em doses elevadas, o magnésio pode ter efeito laxante.
- O cálcio pode reduzir a absorção de alguns medicamentos (por exemplo, antibióticos e hormonas da tiroide): tomar com 2 horas de intervalo.
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
- Em caso de gravidez, amamentação, doença ou toma de medicação, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
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