Descrição
A Melatonina Pura com Ervas da ESI junta melatonina a um extrato de seis plantas tradicionalmente usadas para o descanso: papoila-da-califórnia, passiflora, espinheiro-alvar, camomila, tília e valeriana. Em gotas e sem álcool, é útil para quem tem dificuldade em adormecer, trabalha por turnos ou viaja entre fusos horários.
Benefícios
- A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para adormecer (com 1 mg tomado pouco antes de deitar).
- A melatonina contribui para o alívio da sensação subjetiva de jet lag (com 0,5 mg tomados pouco antes de deitar no primeiro dia de viagem e nos dias seguintes à chegada).
- Com plantas tradicionalmente usadas para o relaxamento e o descanso.
- Sem álcool.
Ingredientes
Por 20 gotas: Extrato composto (com xarope de glucose) de papoila-da-califórnia (Eschscholzia californica, planta) 100,2 mg, passiflora (Passiflora incarnata, flor) 100,2 mg, espinheiro-alvar (Crataegus monogyna e Crataegus pentagyna, flores e folhas) 31,4 mg, camomila (Matricaria chamomilla, flores) 30 mg, tília (Tilia cordata 12,9 mg e Tilia platyphyllos 3,22 mg, flores) e valeriana (Valeriana officinalis, raízes e rizomas) 10,08 mg; Melatonina 1 mg.
Modo de toma
Para ajudar a adormecer: diluir 20 gotas (1 mg de melatonina) em água e tomar antes de deitar. Para o jet lag: tomar 10 gotas (0,5 mg de melatonina) antes de deitar, no primeiro dia de viagem e nos dias seguintes à chegada ao destino.
Precauções
- Pode causar sonolência: não conduzir nem utilizar máquinas após a toma.
- Não recomendado a crianças e adolescentes.
- Não utilizar em caso de alergia a plantas da família das Asteráceas (contém camomila).
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
- Em caso de gravidez, amamentação, doença ou toma de medicação, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
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