Descrição
O guaraná (Paullinia cupana) é uma planta da Amazónia cujas sementes são naturalmente ricas em cafeína. É tradicionalmente usado para dar energia e ânimo nos dias de maior cansaço ou de trabalho intelectual mais exigente.
Benefícios
- Fonte natural de cafeína.
- Tradicionalmente usado para dar energia e combater a sensação de cansaço.
- Tradicionalmente usado em fases de estudo ou de trabalho exigente, para ajudar a concentração.
Ingredientes
100% guaraná (Paullinia cupana), bagas. Embalagem de 100g.
Modo de toma
Colocar cerca de 2 colheres de sopa de bagas numa panela e juntar 500ml de água previamente fervida. Tapar e deixar em infusão durante 10 a 15 minutos. Coar e deixar arrefecer um pouco antes de beber. De preferência de manhã ou no início da tarde.
Precauções
- Rico em cafeína: não recomendado a crianças, grávidas e mulheres a amamentar.
- Em caso de hipertensão, problemas cardíacos ou sensibilidade à cafeína, consulte o seu médico antes de tomar.
- Evitar ao fim do dia e não juntar a outras fontes de cafeína (café, chá, bebidas energéticas).
- Em caso de doença ou toma de medicação, consulte o seu médico antes de tomar.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz e do calor.
- Manter fora do alcance das crianças.
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