Descrição
O Melatonin Power Sleep da Gold Nutrition junta melatonina, L-teanina, extrato de valeriana e magnésio numa só cápsula. Ajuda a preparar o corpo para o sono e é útil em fases de mais dificuldade em adormecer ou em viagens com mudança de fuso horário.
Benefícios
- A melatonina contribui para a redução do tempo necessário para adormecer (com 1 mg tomado pouco antes de deitar).
- A melatonina contribui para o alívio da sensação subjetiva de jet lag.
- O magnésio contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
Ingredientes
Por 1 cápsula: L-teanina 200 mg; Extrato de valeriana 100 mg; Magnésio 75 mg (20% VRN*); Melatonina 1,9 mg. *VRN: Valor de Referência do Nutriente.
Modo de toma
Tomar 1 cápsula 1 hora antes de deitar. Em caso de jet lag, tomar durante 5 dias. Em caso de dificuldade em adormecer, pode ser tomado durante períodos de 4 a 6 semanas.
Precauções
- Pode causar sonolência: não conduzir nem utilizar máquinas após a toma.
- Não recomendado a crianças e adolescentes.
- Não exceder a toma diária recomendada.
- Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado e de um modo de vida saudável.
- Em caso de gravidez, amamentação, doença ou toma de medicação, consulte o seu médico ou farmacêutico antes de utilizar.
- Manter fora do alcance das crianças.
- Conservar em local fresco e seco, ao abrigo da luz.
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