Descrição
Glycine 1000 mg da NOW® é um suplemento de Glicina, um aminoácido que para além de produzido pelo nosso organismo, pode ser ingerido através de alimentos ricos em proteína. A Glicina está envolvida na produção de diversas substâncias como a creatina, o colagénio mas também de um importante complexo antioxidante designado Glutationa que protege os tecidos dos danos dos radicais livres. Este aminoácido também atua por si só como um neurotransmissor inibitório do Sistema Nervoso Central, ou seja, diminui a excitabilidade nervosa, o que pode ser útil em situações de ansiedade e nervosismo. A nível digestivo também tem um papel importante uma vez que participa na produção de bilis.
Ingredientes (por 3 cápsulas):
Glicina (3000 mg).
Modo de tomar:
Tomar 1 a 3 cápsulas por dia, de preferência com o estômago vazio.
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